Chorizo
Glikemik indeks yok3/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 2.1 g karbonhidrat
Logi puanı 3/10
- Yüksek protein içeriği
- Çok yüksek sodyum içeriği
Chorizo için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2.1 g karbonhidrat içerir.
Gözden geçirildi 6 Ağu 2026 · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA-türetilmiş içerik, yapay zeka destekli, insan tarafından incelenmiş) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Chorizo formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Chorizo, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Porsiyonlar
| Porsiyon | Gram |
|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 fincan | 112 g |
Besin Değerleri (100g başına)
455
Kalori
2.1 g
Karbonhidrat
24.1 g
Protein
38.3 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 455 kcal |
| Karbonhidratlar | 2.1 g |
| Şekerler (toplam) | 1.1 g |
| Doğal | 0.6 g |
| Eklenmiş | 0.5 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 24.1 g |
| Yağ | 38.3 g |
| Doymuş | 14.5 g |
| Doymamış | 21.8 g |
| Sodyum | 1700 mg |
İşlenme Düzeyi
85%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük karbonhidrat içeriği
- Çok yüksek sodyum içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş et ürünü
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Chorizo içeren tarifler
Sıkça Sorulan Sorular
Chorizo glisemik indeksi nedir?
Chorizo için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2.1 g karbonhidrat içerir.
Chorizo insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Chorizo için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2.1 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Chorizo'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
