çekirge
Glikemik indeks yok8/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 2.2 g karbonhidrat
Logi puanı 8/10
- Çok yüksek kaliteli protein içeriği
- Potansiyel alerji riski (kitin)
çekirge için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2.2 g karbonhidrat içerir.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
çekirge, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
150
Kalori
2.2 g
Karbonhidrat
20.6 g
Protein
6.1 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 150 kcal |
| Karbonhidratlar | 2.2 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 2.2 g |
| Çözünür | 0.7 g |
| Çözünmez | 1.5 g |
| Protein | 20.6 g |
| Yağ | 6.1 g |
| Doymuş | 2.1 g |
| Doymamış | 4 g |
| Sodyum | 70 mg |
İşlenme Düzeyi
5%
Minimal
Bu puan neden?
- Çok yüksek kaliteli protein içeriği
- Çok düşük glisemik yük
- İyi bir doymamış yağ asidi kaynağı
- Potansiyel alerji riski (kitin)
- Yüksek kaliteli yetiştiriciliğin sınırlı olması
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
çekirge glisemik indeksi nedir?
çekirge için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 2.2 g karbonhidrat içerir.
çekirge insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
çekirge için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 2.2 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
çekirge'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
