Çarkıfelek meyvesi aroması
Yüksek GI
100 g'da GL 80
- Minimum işleme seviyesi
- Son derece yüksek glisemik yük ve indeks
Çarkıfelek meyvesi aroması için glisemik indeks 85 (Yüksek).
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- Çarkıfelek meyvesi posası100 g'da GL 7 Kan şekerinin emilimini önemli ölçüde yavaşlatan yüksek lif içeriğiyle doğal bir tatlılık sağlar.
- Stevia veya keşiş meyvesi ile tatlandırılmış çarkıfelek meyvesi aroması100 g'da GL 1 Kan şekeri veya insülin seviyelerini yükseltmeden istenen lezzet profilini sunar.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Çarkıfelek meyvesi aroması, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 380 kcal |
| Karbonhidratlar | 95 g |
| Şekerler (toplam) | 90 g |
| Doğal | 5 g |
| Eklenmiş | 85 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 10 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Minimum işleme seviyesi
- Düşük sodyum içeriği
- Son derece yüksek glisemik yük ve indeks
- Yüksek seviyede ilave şeker
- Sıfır lif ve protein içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Çarkıfelek meyvesi aroması glisemik indeksi nedir?
Çarkıfelek meyvesi aroması için glisemik indeks 85 (Yüksek) ve 100 g'da glisemik yük 80.
Çarkıfelek meyvesi aroması insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Çarkıfelek meyvesi aroması için glisemik indeks yüksek (85) ve kan şekerini hızlı yükseltir. Daha düşük yük alternatifi Çarkıfelek meyvesi posası.
Çarkıfelek meyvesi aroması kan şekerini nasıl etkiler?
Çarkıfelek meyvesi aroması 100g başına 80 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Çarkıfelek meyvesi aroması'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
