Buzlu vanilya çubuğu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Buzlu vanilya çubuğu glisemik indeksi 65 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 7 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer beverages ile karşılaştırıldığında, Buzlu vanilya çubuğu glisemik indeks açısından ortalamanın üzerinde yer almaktadır.
Buzlu vanilya çubuğu kan şekerini izleyen kişiler için ölçülü miktarda uygundur.
Logi Puanı: 2/10
Bu puan neden?
- ✓ Convenient hydration
- ✓ Contains B-vitamins
- ✗ High added sugar content
- ✗ Zero nutritional value
- ✗ Causes rapid insulin spikes
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 45 kcal |
| Karbonhidratlar | 11g |
| Şekerler (toplam) | 11g |
| Doğal | 0.0g |
| Eklenmiş | 11g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 0g |
| Yağ | 0g |
| Doymuş | 0g |
| Doymamış | 0g |
| Sodyum | 80mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Buzlu vanilya çubuğu glisemik indeksi nedir?
Buzlu vanilya çubuğu glisemik indeksi 65 olan orta Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 7 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Buzlu vanilya çubuğu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Buzlu vanilya çubuğu orta glisemik indekse (65) sahiptir. İnsülin direnci olanlar ölçülü miktarda tüketebilir.
Buzlu vanilya çubuğu kan şekerini nasıl etkiler?
Buzlu vanilya çubuğu 100g başına 7 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →