Bitkisel tereyağı
Glikemik indeks yok4/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.5 g karbonhidrat
Logi puanı 4/10
- Çok düşük karbonhidrat içeriği
- Çok yüksek doymuş yağ içeriği
Bitkisel tereyağı için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
15 Eki 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Bitkisel tereyağı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
720
Kalori
0.5 g
Karbonhidrat
0.2 g
Protein
80 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 720 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0.2 g |
| Yağ | 80 g |
| Doymuş | 30 g |
| Doymamış | 50 g |
| Sodyum | 600 mg |
İşlenme Düzeyi
85%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
- Çok düşük karbonhidrat içeriği
- İlave şeker içermez
- Doymamış yağlar içerir
- Çok yüksek doymuş yağ içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Bitkisel tereyağı glisemik indeksi nedir?
Bitkisel tereyağı için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.5 g).
Bitkisel tereyağı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Bitkisel tereyağı karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Bitkisel tereyağı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
