Bitkisel protein (izolat)
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Yüksek protein yoğunluğu
- Yüksek oranda işlenmiş izolat
Bitkisel protein (izolat) için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 7 g karbonhidrat içerir.
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 2 İzole etme işlemleri sırasında kaybolan temel lifleri ve bitkisel besinleri koruyarak, proteinin doğal gıda formunda alınmasını sağlarlar.
Lupin fasulyesi karışımı - 100 g'da GL 4 Filizlendirme, antinütriyenleri azaltıp minerallerin biyoyararlanımını artırırken, doğal ve lif açısından zengin bir protein kaynağı sağlar.
Filizlendirilmiş siyah mercimek (pişmiş)
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Bitkisel protein (izolat), Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 370 kcal |
| Karbonhidratlar | 7 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 3 g |
| Çözünür | 0.9 g |
| Çözünmez | 2.1 g |
| Protein | 80 g |
| Yağ | 3 g |
| Doymuş | 0.5 g |
| Doymamış | 2.5 g |
| Sodyum | 900 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein yoğunluğu
- Düşük glisemik etki
- Çok düşük şeker içeriği
- Yüksek oranda işlenmiş izolat
- Yüksek sodyum içeriği
- Doğal bitkisel besin öğelerinden yoksun
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Bitkisel protein (izolat) glisemik indeksi nedir?
Bitkisel protein (izolat) için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 7 g karbonhidrat içerir.
Bitkisel protein (izolat) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Bitkisel protein (izolat) için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 7 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Bitkisel protein (izolat)'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
