Beyond Meat köfte
Düşük GI
100 g'da GL 5
- Yüksek protein içeriği
- Orta düzeyde sodyum içeriği
Beyond Meat köfte için glisemik indeks 50 (Düşük).
22 Ağu 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Beyond Meat köfte formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Beyond Meat köfte, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 220 kcal |
| Karbonhidratlar | 9 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 0.5 g |
| Eklenmiş | 0.5 g |
| Lif | 5 g |
| Çözünür | 1.5 g |
| Çözünmez | 3.5 g |
| Protein | 18 g |
| Yağ | 13 g |
| Doymuş | 4 g |
| Doymamış | 9 g |
| Sodyum | 450 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- İyi bir lif kaynağı
- Orta düzeyde sodyum içeriği
- İşlenmiş içerikler
- İlave yağlar ve aromalar içerir
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Beyond Meat köfte glisemik indeksi nedir?
Beyond Meat köfte için glisemik indeks 50 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 5.
Beyond Meat köfte insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Beyond Meat köfte düşük glisemik indekse (50) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi Beyond Meat köfte formunun glisemik yükü en düşüktür?
Beyond Meat köfte, bu veritabanındaki tüm Beyond Meat köfte formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 5).
Beyond Meat köfte'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
