Ay çekirdekli bitkisel burger
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Ay çekirdekli bitkisel burger glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 7 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Ay çekirdekli bitkisel burger glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Ay çekirdekli bitkisel burger kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 5/10
Bu puan neden?
- ✓ Bitkisel protein içerir
- ✓ İyi lif içeriği
- ✓ Tohumlardan gelen doymamış yağlar
- ✗ Orta düzeyde sodyum içeriği
- ✗ İşlenmiş içerikler
- ✗ İlave şeker içerir
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 250 kcal |
| Karbonhidratlar | 15g |
| Şekerler (toplam) | 2g |
| Doğal | 1.0g |
| Eklenmiş | 1g |
| Lif | 5g |
| Çözünür | 1.5g |
| Çözünmez | 3.5g |
| Protein | 10g |
| Yağ | 16g |
| Doymuş | 2g |
| Doymamış | 12g |
| Sodyum | 600mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Ay çekirdekli bitkisel burger glisemik indeksi nedir?
Ay çekirdekli bitkisel burger glisemik indeksi 45 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 7 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Ay çekirdekli bitkisel burger insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Ay çekirdekli bitkisel burger düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Ay çekirdekli bitkisel burger kan şekerini nasıl etkiler?
Ay çekirdekli bitkisel burger 100g başına 7 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →