beyaz şarap sosu
Düşük GI
100 g'da GL 1
- Bir miktar protein içerir
- Yüksek doymuş yağ içeriği
beyaz şarap sosu için glisemik indeks 25, sade beyaz şarap sosu (25) ile aynıdır.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
beyaz şarap sosu formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
beyaz şarap sosu, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 160 kcal |
| Karbonhidratlar | 4 g |
| Şekerler (toplam) | 1.5 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0.5 g |
| Lif | 0.2 g |
| Çözünür | 0.08 g |
| Çözünmez | 0.12 g |
| Protein | 1.5 g |
| Yağ | 13 g |
| Doymuş | 7 g |
| Doymamış | 6 g |
| Sodyum | 350 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Bir miktar protein içerir
- Düşük glisemik yük
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Orta düzeyde sodyum içeriği
- İlave şeker içerir
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
beyaz şarap sosu glisemik indeksi nedir?
beyaz şarap sosu için glisemik indeks 25 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 1.
beyaz şarap sosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
beyaz şarap sosu düşük glisemik indekse (25) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi beyaz şarap sosu formunun glisemik yükü en düşüktür?
beyaz şarap sosu, bu veritabanındaki tüm beyaz şarap sosu formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1).
beyaz şarap sosu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
