Besleyici olmayan tatlandırıcılı relish (stevia/eritritol)
Düşük GI
100 g'da GL 0.3
- Düşük glisemik etki
- Yüksek sodyum içeriği
Besleyici olmayan tatlandırıcılı relish (stevia/eritritol) için glisemik indeks 5, sade acı biber relish (35) değerinden düşüktür.
3 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
acı biber relish formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Besleyici olmayan tatlandırıcılı relish (stevia/eritritol), Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 25 kcal |
| Karbonhidratlar | 5 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 1.2 g |
| Çözünür | 0.4 g |
| Çözünmez | 0.8 g |
| Protein | 0.5 g |
| Yağ | 0.1 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0.1 g |
| Sodyum | 600 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Düşük glisemik etki
- İlave şeker içermez
- Bir miktar lif içerir
- Yüksek sodyum içeriği
- İşlenmiş içerikler
- Düşük protein içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Besleyici olmayan tatlandırıcılı relish (stevia/eritritol) glisemik indeksi nedir?
Besleyici olmayan tatlandırıcılı relish (stevia/eritritol) için glisemik indeks 5 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 0.3.
Besleyici olmayan tatlandırıcılı relish (stevia/eritritol) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Besleyici olmayan tatlandırıcılı relish (stevia/eritritol) düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Hangi acı biber relish formunun glisemik yükü en düşüktür?
Besleyici olmayan tatlandırıcılı relish (stevia/eritritol), bu veritabanındaki tüm acı biber relish formları arasında en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 0.3).
Besleyici olmayan tatlandırıcılı relish (stevia/eritritol)'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
