Antrikot
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Antrikot glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer meat ile karşılaştırıldığında, Antrikot glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Antrikot kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 7/10
Bu puan neden?
- ✓ Sıfır karbonhidrat ve şeker
- ✓ Yüksek protein içerir
- ✓ Minimum işlenmiş
- ✗ Doymuş yağ içerir
- ✗ Lif içermez
- ✗ Kırmızı et insülin direnci riskini artırabilir
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 137 kcal |
| Karbonhidratlar | 0g |
| Şekerler (toplam) | 0g |
| Doğal | 0.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 21.5g |
| Yağ | 5g |
| Doymuş | 2g |
| Doymamış | 2.8g |
| Sodyum | 55mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Antrikot glisemik indeksi nedir?
Antrikot glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Antrikot insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Antrikot düşük glisemik indekse (0) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Antrikot kan şekerini nasıl etkiler?
Antrikot 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →