Antep fıstığı şurubu
Düşük GI
tipik yemek kaşığı (15 g) başına GL 0 · 100 g'da GL 0.1
- Çok düşük glisemik yük
- Minimum lif içeriği
Antep fıstığı şurubu için glisemik indeks 5 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0 artırır.
19 Kas 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Antep fıstığı şurubu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 10 kcal |
| Karbonhidratlar | 2 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 20 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok düşük glisemik yük
- İlave şeker yok
- Çok düşük işlenme seviyesi
- Minimum lif içeriği
- Kalp için protein ve sağlıklı yağ eksikliği
- Pratikte besin değeri yok (vitaminler, mineraller)
Alerjenler
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Antep fıstığı şurubu glisemik indeksi nedir?
Antep fıstığı şurubu için glisemik indeks 5 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 0; 100 g'da glisemik yük 0.1.
Antep fıstığı şurubu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Antep fıstığı şurubu düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Antep fıstığı şurubu kan şekerini nasıl etkiler?
Antep fıstığı şurubu 100g başına 0.1 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Antep fıstığı şurubu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
