Akasya balı
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Akasya balı glisemik indeksi 32 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 26 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer sweets ile karşılaştırıldığında, Akasya balı glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Akasya balı kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 4/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük işlenme seviyesi
- ✓ Soğuk şekerden daha düşük glisemik indeks
- ✗ Çok yüksek şeker içeriği
- ✗ Yüksek glisemik yük
- ✗ Minimum lif ve protein
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 320 kcal |
| Karbonhidratlar | 80.3g |
| Şekerler (toplam) | 79.6g |
| Doğal | 79.6g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 0.2g |
| Çözünür | 0.1g |
| Çözünmez | 0.1g |
| Protein | 0.3g |
| Yağ | 0g |
| Doymuş | 0g |
| Doymamış | 0g |
| Sodyum | 4mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Akasya balı glisemik indeksi nedir?
Akasya balı glisemik indeksi 32 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 26 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Akasya balı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Akasya balı düşük glisemik indekse (32) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Akasya balı kan şekerini nasıl etkiler?
Akasya balı 100g başına 26 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →