วิตามินอี (โทโคฟีรอล)
ไม่มีดัชนีน้ำตาล5/10
ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
0 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 5/10
- ไม่มีน้ำตาลหรือคาร์โบไฮเดรต
- มีแคลอรีสูงมาก
วิตามินอี (โทโคฟีรอล) ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
อัปเดตเมื่อ 18 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 1 ต่อ 100 กรัม Avocado provides healthy fats along with fiber, vitamins, and minerals, making it more nutrient-dense and less processed than pure tocopherol oil.
อะโวคาโด - GL 3.2 ต่อ 100 กรัม Almonds deliver vitamin E in a natural food matrix with protein and fiber, supporting better blood sugar control and satiety.
อัลมอนด์
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
วิตามินอี (โทโคฟีรอล) เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
900
แคลอรี่
0 g
คาร์โบไฮเดรต
0 g
โปรตีน
100 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 900 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 0 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 0 g |
| ไขมัน | 100 g |
| อิ่มตัว | 10 g |
| ไม่อิ่มตัว | 90 g |
| โซเดียม | 0 mg |
ระดับการแปรรูป
35%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ไม่มีน้ำตาลหรือคาร์โบไฮเดรต
- มีไขมันไม่อิ่มตัวสูง
- มีแคลอรีสูงมาก
- น้ำมันในรูปแบบที่ผ่านการแปรรูปสูง
- ไม่มีใยอาหารหรือโปรตีน
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ วิตามินอี (โทโคฟีรอล) คือเท่าไร?
วิตามินอี (โทโคฟีรอล) ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0 กรัมต่อ 100 กรัม)
วิตามินอี (โทโคฟีรอล) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
วิตามินอี (โทโคฟีรอล) ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง
ตรวจสอบ วิตามินอี (โทโคฟีรอล) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
