ผงน้ำส้มสายชู

ผงน้ำส้มสายชู

GI 70 · สูง GL 42 · สูง Score 2/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

ผงน้ำส้มสายชู มีดัชนีน้ำตาล 70 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 42 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ ผงน้ำส้มสายชู อยู่ในระดับในกลุ่มสูงที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

ผงน้ำส้มสายชู อาจทำให้น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว ควรรับประทานในปริมาณน้อย

ดัชนีน้ำตาล 70
สูง GI
น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว
ภาระน้ำตาล 42
สูง GL
ผลกระทบสูงต่อน้ำตาล
250
แคลอรี่
60g
คาร์โบไฮเดรต
0g
โปรตีน
0g
ไขมัน

คะแนน Logi: 2/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • ไม่มีไขมัน
  • โปรตีนต่ำมาก
  • มีค่าดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลสูง
  • มีน้ำตาลเติมสูง
  • มีโซเดียมสูง

ระดับการแปรรูป

80%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่250 kcal
คาร์โบไฮเดรต60g
น้ำตาล (รวม)10g
ธรรมชาติ0.0g
เพิ่มเติม10g
ใยอาหาร0g
ละลายน้ำได้0g
ไม่ละลายน้ำ0g
โปรตีน0g
ไขมัน0g
อิ่มตัว0g
ไม่อิ่มตัว0g
โซเดียม1000mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ผงน้ำส้มสายชู คือเท่าไร?

ผงน้ำส้มสายชู มีดัชนีน้ำตาล 70 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 42 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด

ผงน้ำส้มสายชู เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ผงน้ำส้มสายชู มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค

ผงน้ำส้มสายชู ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ผงน้ำส้มสายชู มีภาระน้ำตาล 42 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก