ชิ้นพิซซ่าเจ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ชิ้นพิซซ่าเจ มีดัชนีน้ำตาล 60 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 18 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับgrainsอื่นๆ ชิ้นพิซซ่าเจ อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
ชิ้นพิซซ่าเจ เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีโปรตีนปานกลาง
- ✓ มีเส้นใยอาหาร
- ✓ หน้าพิซซ่าทำจากผัก
- ✗ มีภาระน้ำตาลกลูโคสปานกลาง
- ✗ มีโซเดียมสูง
- ✗ มีน้ำตาลเติม
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 230 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 30g |
| น้ำตาล (รวม) | 4g |
| ธรรมชาติ | 2.5g |
| เพิ่มเติม | 1.5g |
| ใยอาหาร | 2.5g |
| ละลายน้ำได้ | 0.8g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.8g |
| โปรตีน | 9g |
| ไขมัน | 8g |
| อิ่มตัว | 3.5g |
| ไม่อิ่มตัว | 3.5g |
| โซเดียม | 550mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ชิ้นพิซซ่าเจ คือเท่าไร?
ชิ้นพิซซ่าเจ มีดัชนีน้ำตาล 60 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 18 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
ชิ้นพิซซ่าเจ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ชิ้นพิซซ่าเจ มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (60) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
ชิ้นพิซซ่าเจ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ชิ้นพิซซ่าเจ มีภาระน้ำตาล 18 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →