สกีร์สตรอเบอร์รี่วีแกน
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
สกีร์สตรอเบอร์รี่วีแกน มีดัชนีน้ำตาล 45 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับdairyอื่นๆ สกีร์สตรอเบอร์รี่วีแกน อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
สกีร์สตรอเบอร์รี่วีแกน เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 7.5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ ปริมาณน้ำตาลในเลือดต่ำ
- ✓ แหล่งโปรตีนจากพืช
- ✓ มีไขมันอิ่มตัวต่ำ
- ✗ น้ำตาลเติม
- ✗ ระดับการแปรรูปปานกลาง
- ✗ มีใยอาหารต่ำ
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 65 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7.5g |
| น้ำตาล (รวม) | 5.5g |
| ธรรมชาติ | 3.0g |
| เพิ่มเติม | 2.5g |
| ใยอาหาร | 1.2g |
| ละลายน้ำได้ | 0.4g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.8g |
| โปรตีน | 4.2g |
| ไขมัน | 1.8g |
| อิ่มตัว | 0.7g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.1g |
| โซเดียม | 40mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ สกีร์สตรอเบอร์รี่วีแกน คือเท่าไร?
สกีร์สตรอเบอร์รี่วีแกน มีดัชนีน้ำตาล 45 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
สกีร์สตรอเบอร์รี่วีแกน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
สกีร์สตรอเบอร์รี่วีแกน มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
สกีร์สตรอเบอร์รี่วีแกน ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
สกีร์สตรอเบอร์รี่วีแกน มีภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →