ทาฮินีไม่หวาน
ไม่มีดัชนีน้ำตาล7.5/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
16 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 7.5/10
- มีไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพสูง
- มีความหนาแน่นของแคลอรีสูง
ทาฮินีไม่หวาน ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 16 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 17 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ทาฮินีคลาสสิก
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ทาฮินีไม่หวาน เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
595
แคลอรี่
16 g
คาร์โบไฮเดรต
17 g
โปรตีน
53 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 595 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 16 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.3 g |
| ธรรมชาติ | 0.3 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 9 g |
| ละลายน้ำได้ | 2.7 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 6.3 g |
| โปรตีน | 17 g |
| ไขมัน | 53 g |
| อิ่มตัว | 7 g |
| ไม่อิ่มตัว | 46 g |
| โซเดียม | 16 mg |
ระดับการแปรรูป
35%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพสูง
- แหล่งโปรตีนจากพืชที่ดี
- มีใยอาหารและแร่ธาตุ
- มีความหนาแน่นของแคลอรีสูง
- มีไขมันอิ่มตัวในระดับปานกลาง
- มีปริมาณน้ำต่ำ
สารก่อภูมิแพ้
มี: งา
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ทาฮินีไม่หวาน คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ทาฮินีไม่หวาน มีคาร์โบไฮเดรต 16 กรัมต่อ 100 กรัม
ทาฮินีไม่หวาน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ทาฮินีไม่หวาน มีคาร์โบไฮเดรต 16 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
รูปแบบใดของ ทาฮินีคลาสสิก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ทาฮินีคลาสสิก ที่มีในฐานข้อมูลนี้ น้ำมันงาพริกเผ็ด มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (4 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ทาฮินีไม่หวาน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
