ซอสแอปเปิลไม่เติมน้ำตาล

GI 40 · ต่ำGL 5 / 100 กรัม7/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

40 GI

GL 5 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7/10
  • ไม่เติมน้ำตาล
  • ดัชนีน้ำตาลปานกลาง

ซอสแอปเปิลไม่เติมน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 40 ต่ำกว่า แอปเปิ้ลคอมพอต ปกติ (50)

อัปเดตเมื่อ 1 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ แอปเปิ้ลคอมพอต

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ซอสแอปเปิลไม่เติมน้ำตาล เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

52
แคลอรี่
13 g
คาร์โบไฮเดรต
0.2 g
โปรตีน
0.1 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่52 kcal
คาร์โบไฮเดรต13 g
น้ำตาล (รวม)11 g
ธรรมชาติ11 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร1.5 g
ละลายน้ำได้0.5 g
ไม่ละลายน้ำ1 g
โปรตีน0.2 g
ไขมัน0.1 g
อิ่มตัว0.02 g
ไม่อิ่มตัว0.08 g
โซเดียม1 mg

ระดับการแปรรูป

40%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ไม่เติมน้ำตาล
  • มีใยอาหาร
  • ไขมันต่ำ
  • ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
  • มีใยอาหารน้อยกว่าแอปเปิลสด

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ซอสแอปเปิลไม่เติมน้ำตาล คือเท่าไร?

ซอสแอปเปิลไม่เติมน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 5 ต่อ 100 กรัม

ซอสแอปเปิลไม่เติมน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ซอสแอปเปิลไม่เติมน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ แอปเปิ้ลคอมพอต ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ซอสแอปเปิลไม่เติมน้ำตาล มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ แอปเปิ้ลคอมพอต ในฐานข้อมูลนี้ (5 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ซอสแอปเปิลไม่เติมน้ำตาล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ