แตงกวาหมักไม่ใส่เกลือ

GI 15 · ต่ำGL 0.4 / ชิ้น10/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 0.4 ต่อ ชิ้น ทั่วไป (120 กรัม) · GL 0.3 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 10/10

แตงกวาหมักไม่ใส่เกลือ มีดัชนีน้ำตาล 15 เท่ากับ แตงกวา ปกติ (15) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.4

อัปเดตเมื่อ 13 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

แตงกวาหมักไม่ใส่เกลือ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

2.2 g

คาร์โบไฮเดรต

0.5 g

โปรตีน

0.1 g

ไขมัน

ต่อ 100g

25%

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ แตงกวาหมักไม่ใส่เกลือ คือเท่าไร?

แตงกวาหมักไม่ใส่เกลือ มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.4; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 0.3

แตงกวาหมักไม่ใส่เกลือ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

แตงกวาหมักไม่ใส่เกลือ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ แตงกวา ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ แตงกวา ที่มีในฐานข้อมูลนี้ แตงกวาปอกเปลือก มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.3 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ แตงกวาหมักไม่ใส่เกลือ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน