เค้กทรีเลเชส
GI 70 · สูงGL 27 / 100 กรัม2/10
ดัชนีน้ำตาลสูง
70 GI
GL 27 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 2/10
- มีโปรตีนจากนมและไข่บ้าง
- มีน้ำตาลสูง
เค้กทรีเลเชส มีดัชนีน้ำตาล 70 (สูง)
อัปเดตเมื่อ 13 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 3 ต่อ 100 กรัม ทางเลือกเค้กนี้มอบประสบการณ์ของหวานที่คล้ายคลึงกัน ในขณะที่ลดภาระน้ำตาลในเลือดลงอย่างมากจาก 27 เหลือ 3
เค้กโยเกิร์ตแป้งอัลมอนด์ (หวานตามธรรมชาติ) - GL 1 ต่อ 100 กรัม เมนูนี้มอบประสบการณ์ของหวานช็อกโกแลตที่เข้มข้นและเนียนนุ่ม โดยมีผลกระทบต่อระดับน้ำตาลในเลือดน้อยที่สุดเมื่อเทียบกับเค้กทรีเลเชสที่มีน้ำตาลสูง
มูสช็อกโกแลตอะโวคาโด (กับผลไม้พระภิกษุ) - GL 2 ต่อ 100 กรัม นี่คือทางเลือกที่อิ่มท้องและอุดมไปด้วยสารอาหาร ซึ่งให้ความหวานจากผลเบอร์รี่ในขณะที่ยังคงรักษาภาระน้ำตาลในเลือดให้ต่ำมากที่ระดับ 2
โยเกิร์ตกรีกกับเบอร์รี่และเมล็ดเจีย
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
เค้กทรีเลเชส เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
270
แคลอรี่
38 g
คาร์โบไฮเดรต
5 g
โปรตีน
11 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 270 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 38 g |
| น้ำตาล (รวม) | 28 g |
| ธรรมชาติ | 6 g |
| เพิ่มเติม | 22 g |
| ใยอาหาร | 0.3 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.1 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.2 g |
| โปรตีน | 5 g |
| ไขมัน | 11 g |
| อิ่มตัว | 7 g |
| ไม่อิ่มตัว | 3 g |
| โซเดียม | 180 mg |
ระดับการแปรรูป
90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนจากนมและไข่บ้าง
- ให้แคลเซียม
- มีน้ำตาลสูง
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
- เป็นอาหารแปรรูปพิเศษและมีค่าดัชนีน้ำตาลสูง
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เค้กทรีเลเชส คือเท่าไร?
เค้กทรีเลเชส มีดัชนีน้ำตาล 70 (สูง) และภาระน้ำตาล 27 ต่อ 100 กรัม
เค้กทรีเลเชส เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เค้กทรีเลเชส มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) และเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ เค้กโยเกิร์ตแป้งอัลมอนด์ (หวานตามธรรมชาติ)
เค้กทรีเลเชส ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
เค้กทรีเลเชส มีภาระน้ำตาล 27 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
ตรวจสอบ เค้กทรีเลเชส ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
