ทูตซีโรล

GI 70 · สูง GL 62 · สูง Score 1/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

ทูตซีโรล มีดัชนีน้ำตาล 70 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 62 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ ทูตซีโรล อยู่ในระดับในกลุ่มสูงที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

ทูตซีโรล อาจทำให้น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว ควรรับประทานในปริมาณน้อย

ดัชนีน้ำตาล 70
สูง GI
น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว
ภาระน้ำตาล 62
สูง GL
ผลกระทบสูงต่อน้ำตาล
375
แคลอรี่
88g
คาร์โบไฮเดรต
1.2g
โปรตีน
4.2g
ไขมัน

คะแนน Logi: 1/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • โซเดียมต่ำ
  • อายุการเก็บรักษานาน
  • มีน้ำตาลเติมสูง
  • ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
  • มีค่าดัชนีน้ำตาลสูง

ระดับการแปรรูป

95%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่375 kcal
คาร์โบไฮเดรต88g
น้ำตาล (รวม)56g
ธรรมชาติ2.0g
เพิ่มเติม54g
ใยอาหาร0.5g
ละลายน้ำได้0.2g
ไม่ละลายน้ำ0.4g
โปรตีน1.2g
ไขมัน4.2g
อิ่มตัว2.7g
ไม่อิ่มตัว1.5g
โซเดียม60mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ทูตซีโรล คือเท่าไร?

ทูตซีโรล มีดัชนีน้ำตาล 70 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 62 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด

ทูตซีโรล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ทูตซีโรล มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค

ทูตซีโรล ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ทูตซีโรล มีภาระน้ำตาล 62 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก