เพียวเร่มะเขือเทศ

GI 38 · ต่ำGL 7.3 / ถ้วย8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

38 GI

GL 7.3 ต่อ ถ้วย (244 กรัม) · GL 3 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10

เพียวเร่มะเขือเทศ มีดัชนีน้ำตาล 38 (ต่ำ) ถ้วย หนึ่งหน่วย (244 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 7.3

ตรวจสอบเมื่อ 6 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #2685582 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

เพียวเร่มะเขือเทศ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ปริมาณ

แคลอรี่

8.2 g

คาร์โบไฮเดรต

1.8 g

โปรตีน

0.2 g

ไขมัน

ต่อ 100g

60%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ เพียวเร่มะเขือเทศ คือเท่าไร?

เพียวเร่มะเขือเทศ มีดัชนีน้ำตาล 38 (ต่ำ) ถ้วย หนึ่งหน่วย (244 กรัม) มีภาระน้ำตาล 7.3; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 3

เพียวเร่มะเขือเทศ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เพียวเร่มะเขือเทศ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (38) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ เพียวเร่มะเขือเทศ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ เพียวเร่มะเขือเทศ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ เพียวเร่มะเขือเทศอบและปาปริก้ารมควัน มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เพียวเร่มะเขือเทศ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน