เครื่องเทศผสม

เครื่องเทศผสม

GI 20 · ต่ำ GL 2 · ต่ำ Score 9/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

เครื่องเทศผสม มีดัชนีน้ำตาล 20 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ เครื่องเทศผสม อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

เครื่องเทศผสม เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 20
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 2
ต่ำ GL
ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล
250
แคลอรี่
50g
คาร์โบไฮเดรต
10g
โปรตีน
3g
ไขมัน

คะแนน Logi: 9/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • Very low glycemic load
  • High dietary fiber content
  • Natural, unprocessed product
  • Potential gastric mucosal irritation in case of excess
  • Limited amount of micronutrients in a typical serving

ระดับการแปรรูป

30%
น้อยที่สุด

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่250 kcal
คาร์โบไฮเดรต50g
น้ำตาล (รวม)2g
ธรรมชาติ2.0g
เพิ่มเติม0g
ใยอาหาร25g
ละลายน้ำได้7g
ไม่ละลายน้ำ18g
โปรตีน10g
ไขมัน3g
อิ่มตัว0.5g
ไม่อิ่มตัว2.5g
โซเดียม80mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เครื่องเทศผสม คือเท่าไร?

เครื่องเทศผสม มีดัชนีน้ำตาล 20 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เครื่องเทศผสม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เครื่องเทศผสม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

เครื่องเทศผสม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

เครื่องเทศผสม มีภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก