ผสมพริกไทยดำและปาปริกา

GI 5 · ต่ำGL 0.1 / ช้อนชา9/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

5 GI

GL 0.1 ต่อ ช้อนชา ทั่วไป (5 กรัม) · GL 2.6 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 9/10

ผสมพริกไทยดำและปาปริกา มีดัชนีน้ำตาล 5 (ต่ำ) ช้อนชา ทั่วไป หนึ่งหน่วย (5 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.1

อัปเดตเมื่อ 24 พ.ย. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ผสมพริกไทยดำและปาปริกา เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

282

แคลอรี่

53 g

คาร์โบไฮเดรต

12 g

โปรตีน

3.3 g

ไขมัน

ต่อ 100g

25%

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ ผสมพริกไทยดำและปาปริกา คือเท่าไร?

ผสมพริกไทยดำและปาปริกา มีดัชนีน้ำตาล 5 (ต่ำ) ช้อนชา ทั่วไป หนึ่งหน่วย (5 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.1; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 2.6

ผสมพริกไทยดำและปาปริกา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ผสมพริกไทยดำและปาปริกา มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (5) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

ผสมพริกไทยดำและปาปริกา ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ผสมพริกไทยดำและปาปริกา มีภาระน้ำตาล 2.6 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ ผสมพริกไทยดำและปาปริกา ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน