ผงผสมซุป (ฐานครีม)
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ผงผสมซุป (ฐานครีม) มีดัชนีน้ำตาล 75 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 45 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ ผงผสมซุป (ฐานครีม) อยู่ในระดับในกลุ่มสูงที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ผงผสมซุป (ฐานครีม) อาจทำให้น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว ควรรับประทานในปริมาณน้อย
คะแนน Logi: 2/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ ฐานมื้ออาหารที่สะดวก
- ✓ มีโปรตีนบางส่วน
- ✗ ผ่านการแปรรูปสูงมาก
- ✗ มีโซเดียมสูง
- ✗ มีภาระน้ำตาลในเลือดสูง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 400 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 60g |
| น้ำตาล (รวม) | 8g |
| ธรรมชาติ | 2.0g |
| เพิ่มเติม | 6g |
| ใยอาหาร | 2g |
| ละลายน้ำได้ | 0.6g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.4g |
| โปรตีน | 6g |
| ไขมัน | 16g |
| อิ่มตัว | 8g |
| ไม่อิ่มตัว | 7g |
| โซเดียม | 3500mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ผงผสมซุป (ฐานครีม) คือเท่าไร?
ผงผสมซุป (ฐานครีม) มีดัชนีน้ำตาล 75 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 45 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
ผงผสมซุป (ฐานครีม) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ผงผสมซุป (ฐานครีม) มีดัชนีน้ำตาลสูง (75) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค
ผงผสมซุป (ฐานครีม) ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ผงผสมซุป (ฐานครีม) มีภาระน้ำตาล 45 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →