น้ำซุปเห็ด
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 1.5 ต่อ ถ้วย ทั่วไป (150 กรัม) · GL 1 ต่อ 100 กรัม
น้ำซุปเห็ด มีดัชนีน้ำตาล 15 สูงกว่า น้ำซุปผัก ปกติ (10) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 1.5
อัปเดตเมื่อ 22 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ น้ำซุปผัก
- GI 10 · GL 0.1 ต่อ 100 กรัม
น้ำซุปผัก - น้ำซุปผักและสาหร่ายGI 5 · GL 0.1 ต่อ 100 กรัม clearwith seaweed
- GI 10 · GL 0.1 ต่อ 100 กรัม reduction
ซอสซุปผักลดโซเดียม (ไม่เติมเกลือ พร้อมสมุนไพรและเครื่องเทศ) - GI 10 · GL 0.2 ต่อ 100 กรัม fermented
น้ำซุปผักหมัก - GI 15 · GL 0.2 ต่อ 100 กรัม sugar free
น้ำซุปผักไม่เติมน้ำตาล - GI 15 · GL 0.2 ต่อ 100 กรัม low sodium
น้ำซุปผักลดโซเดียม - น้ำซุปผักผสมเครื่องเทศต้านการอักเสบGI 15 · GL 1 ต่อ 100 กรัม turmericginger
- +1 รายการเพิ่มเติม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
น้ำซุปเห็ด เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 18 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 2.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1.1 g |
| ธรรมชาติ | 1.1 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 1.1 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.8 g |
| โปรตีน | 1.2 g |
| ไขมัน | 0.2 g |
| อิ่มตัว | 0.03 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.1 g |
| โซเดียม | 180 mg |
ระดับการแปรรูป
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ น้ำซุปเห็ด คือเท่าไร?
น้ำซุปเห็ด มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) มีภาระน้ำตาล 1.5; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1
น้ำซุปเห็ด เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
น้ำซุปเห็ด มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ น้ำซุปผัก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ น้ำซุปผัก ที่มีในฐานข้อมูลนี้ น้ำซุปผักและสาหร่าย มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ น้ำซุปเห็ด ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
