ดาร์กช็อกโกแลตคาราเมลเค็ม
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 19 ต่อ 100 กรัม
- มีใยอาหารจากโกโก้
- มีปริมาณน้ำตาลสูง
ดาร์กช็อกโกแลตคาราเมลเค็ม มีดัชนีน้ำตาล 35 สูงกว่า ช็อกโกแลตดำ ปกติ (23)
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ช็อกโกแลตดำ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ดาร์กช็อกโกแลตคาราเมลเค็ม เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 500 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 55 g |
| น้ำตาล (รวม) | 45 g |
| ธรรมชาติ | 5 g |
| เพิ่มเติม | 40 g |
| ใยอาหาร | 7 g |
| ละลายน้ำได้ | 2.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 4.5 g |
| โปรตีน | 5 g |
| ไขมัน | 32 g |
| อิ่มตัว | 18 g |
| ไม่อิ่มตัว | 14 g |
| โซเดียม | 350 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีใยอาหารจากโกโก้
- ให้สารต้านอนุมูลอิสระจากดาร์กช็อกโกแลต
- มีปริมาณน้ำตาลสูง
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
- ผ่านการแปรรูปสูง
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ดาร์กช็อกโกแลตคาราเมลเค็ม คือเท่าไร?
ดาร์กช็อกโกแลตคาราเมลเค็ม มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 19 ต่อ 100 กรัม
ดาร์กช็อกโกแลตคาราเมลเค็ม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ดาร์กช็อกโกแลตคาราเมลเค็ม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ช็อกโกแลตดำ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ช็อกโกแลตดำ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ช็อกโกแลตดำที่หวานด้วยอิริทริทอล มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (4.4 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ดาร์กช็อกโกแลตคาราเมลเค็ม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
