โหระพาสีม่วง

GI 5 · ต่ำGL 0.1 / 100 กรัม10/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

5 GI

GL 0.1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 10/10

โหระพาสีม่วง มีดัชนีน้ำตาล 5 เท่ากับ โหระพาหวาน ปกติ (5)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

โหระพาสีม่วง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

2.7 g

คาร์โบไฮเดรต

3.2 g

โปรตีน

0.6 g

ไขมัน

ต่อ 100g

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ดัชนีน้ำตาลของ โหระพาสีม่วง คือเท่าไร?

โหระพาสีม่วง มีดัชนีน้ำตาล 5 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 0.1 ต่อ 100 กรัม

โหระพาสีม่วง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

โหระพาสีม่วง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (5) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ โหระพาหวาน ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

โหระพาสีม่วง มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ โหระพาหวาน ในฐานข้อมูลนี้ (0.1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ โหระพาสีม่วง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน