ผงพุดดิ้งปราศจากกลูเตน
ดัชนีน้ำตาลสูง
GL 2.4 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 16 ต่อ 100 กรัม
- Gluten-free
- High glycemic index
ผงพุดดิ้งปราศจากกลูเตน มีดัชนีน้ำตาล 75 (สูง) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 2.4
อัปเดตเมื่อ 17 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
รูปแบบที่เกี่ยวข้อง
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ผงพุดดิ้งปราศจากกลูเตน เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 110 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 22 g |
| น้ำตาล (รวม) | 12 g |
| ธรรมชาติ | 2 g |
| เพิ่มเติม | 10 g |
| ใยอาหาร | 0.2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.1 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.1 g |
| โปรตีน | 2.5 g |
| ไขมัน | 2 g |
| อิ่มตัว | 1.2 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.8 g |
| โซเดียม | 60 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- Gluten-free
- Low fat content
- High glycemic index
- High added sugar content
- Low fiber content
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ผงพุดดิ้งปราศจากกลูเตน คือเท่าไร?
ผงพุดดิ้งปราศจากกลูเตน มีดัชนีน้ำตาล 75 (สูง) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 2.4; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 16
ผงพุดดิ้งปราศจากกลูเตน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ผงพุดดิ้งปราศจากกลูเตน มีดัชนีน้ำตาลสูง (75) และเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ แป้งอัลมอนด์
ผงพุดดิ้งปราศจากกลูเตน ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ผงพุดดิ้งปราศจากกลูเตน มีภาระน้ำตาล 16 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด
ตรวจสอบ ผงพุดดิ้งปราศจากกลูเตน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
