เพรทเซลเนย

GI 75 · สูงGL 41 / 100 กรัม3/10

ดัชนีน้ำตาลสูง

75 GI

GL 41 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 3/10

เพรทเซลเนย มีดัชนีน้ำตาล 75 (สูง)

อัปเดตเมื่อ 10 ก.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

เพรทเซลเนย เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

340

แคลอรี่

54 g

คาร์โบไฮเดรต

8 g

โปรตีน

10 g

ไขมัน

ต่อ 100g

75%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: กลูเตนนม

ดัชนีน้ำตาลของ เพรทเซลเนย คือเท่าไร?

เพรทเซลเนย มีดัชนีน้ำตาล 75 (สูง) และภาระน้ำตาล 41 ต่อ 100 กรัม

เพรทเซลเนย เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เพรทเซลเนย มีดัชนีน้ำตาลสูง (75) และเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ แครกเกอร์เมล็ดแฟลกซ์

เพรทเซลเนย ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

เพรทเซลเนย มีภาระน้ำตาล 41 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ เพรทเซลเนย ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน