ถั่วขาวต้มโดยไม่เติมน้ำตาลหรือเกลือ

GI 31 · ต่ำGL 12 / ถ้วย9/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

31 GI

GL 12 ต่อ ถ้วย ทั่วไป (150 กรัม) · GL 8 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 9/10

ถั่วขาวต้มโดยไม่เติมน้ำตาลหรือเกลือ มีดัชนีน้ำตาล 31 เท่ากับ ถั่วเนวี ปกติ (31) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 12

อัปเดตเมื่อ 14 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ถั่วขาวต้มโดยไม่เติมน้ำตาลหรือเกลือ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

140

แคลอรี่

26 g

คาร์โบไฮเดรต

8.2 g

โปรตีน

0.5 g

ไขมัน

ต่อ 100g

30%

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ ถั่วขาวต้มโดยไม่เติมน้ำตาลหรือเกลือ คือเท่าไร?

ถั่วขาวต้มโดยไม่เติมน้ำตาลหรือเกลือ มีดัชนีน้ำตาล 31 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) มีภาระน้ำตาล 12; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 8

ถั่วขาวต้มโดยไม่เติมน้ำตาลหรือเกลือ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ถั่วขาวต้มโดยไม่เติมน้ำตาลหรือเกลือ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (31) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ถั่วเนวี ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ถั่วขาวต้มโดยไม่เติมน้ำตาลหรือเกลือ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ถั่วเนวี ในฐานข้อมูลนี้ (8 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ถั่วขาวต้มโดยไม่เติมน้ำตาลหรือเกลือ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน