OWYN โปรตีนเบลนด์

GI 25 · ต่ำGL 3 / 100 กรัม6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

25 GI

GL 3 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10
  • มีโปรตีนสูง
  • มีโซเดียมค่อนข้างสูง

OWYN โปรตีนเบลนด์ มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ)

อัปเดตเมื่อ 17 พ.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ โปรตีนผสม

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

OWYN โปรตีนเบลนด์ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

370
แคลอรี่
10 g
คาร์โบไฮเดรต
30 g
โปรตีน
8 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่370 kcal
คาร์โบไฮเดรต10 g
น้ำตาล (รวม)1 g
ธรรมชาติ1 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร5 g
ละลายน้ำได้1.5 g
ไม่ละลายน้ำ3.5 g
โปรตีน30 g
ไขมัน8 g
อิ่มตัว1.5 g
ไม่อิ่มตัว6.5 g
โซเดียม600 mg

ระดับการแปรรูป

85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนสูง
  • มีน้ำตาลต่ำ
  • มีส่วนประกอบจากพืช
  • มีโซเดียมค่อนข้างสูง
  • ผลิตภัณฑ์แปรรูป
  • มีวิตามินและแร่ธาตุต่ำ

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ OWYN โปรตีนเบลนด์ คือเท่าไร?

OWYN โปรตีนเบลนด์ มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100 กรัม

OWYN โปรตีนเบลนด์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

OWYN โปรตีนเบลนด์ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ โปรตีนผสม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

OWYN โปรตีนเบลนด์ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ โปรตีนผสม ในฐานข้อมูลนี้ (3 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ OWYN โปรตีนเบลนด์ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ