ชีสออร์โทแลน
ไม่มีดัชนีน้ำตาล6/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
1.5 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ (มีคาร์โบไฮเดรตน้อยมากจนไม่สำคัญ)
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
ชีสออร์โทแลน ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 1.5 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ชีสออร์โทแลน เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
330
แคลอรี่
1.5 g
คาร์โบไฮเดรต
17 g
โปรตีน
29 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 330 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 1.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1.5 g |
| ธรรมชาติ | 1.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 17 g |
| ไขมัน | 29 g |
| อิ่มตัว | 20 g |
| ไม่อิ่มตัว | 8 g |
| โซเดียม | 700 mg |
ระดับการแปรรูป
65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ (มีคาร์โบไฮเดรตน้อยมากจนไม่สำคัญ)
- เป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
- ผลิตภัณฑ์นมที่ผ่านการแปรรูปน้อยที่สุด
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
- มีระดับโซเดียมสูง
- ไม่มีใยอาหารเลย
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ชีสออร์โทแลน คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ชีสออร์โทแลน มีคาร์โบไฮเดรต 1.5 กรัมต่อ 100 กรัม
ชีสออร์โทแลน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ชีสออร์โทแลน มีคาร์โบไฮเดรต 1.5 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
ตรวจสอบ ชีสออร์โทแลน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
