น้ำมะเขือเทศเข้มข้นไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 1.1 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 7 ต่อ 100 กรัม
- ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
- ผ่านการแปรรูปในระดับปานกลาง
น้ำมะเขือเทศเข้มข้นไม่มีน้ำตาลเพิ่ม มีดัชนีน้ำตาล 38 เท่ากับ มะเขือเทศเข้มข้น ปกติ (38) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 1.1
อัปเดตเมื่อ 20 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ มะเขือเทศเข้มข้น
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
น้ำมะเขือเทศเข้มข้นไม่มีน้ำตาลเพิ่ม เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 82 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 19.1 g |
| น้ำตาล (รวม) | 12.8 g |
| ธรรมชาติ | 12.8 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 4.1 g |
| ละลายน้ำได้ | 1.2 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 2.9 g |
| โปรตีน | 4.3 g |
| ไขมัน | 0.5 g |
| อิ่มตัว | 0.1 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.4 g |
| โซเดียม | 59 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
- มีไลโคปีนและสารต้านอนุมูลอิสระสูง
- มีใยอาหารดี
- ผ่านการแปรรูปในระดับปานกลาง
- มีน้ำตาลธรรมชาติในระดับปานกลาง
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ น้ำมะเขือเทศเข้มข้นไม่มีน้ำตาลเพิ่ม คือเท่าไร?
น้ำมะเขือเทศเข้มข้นไม่มีน้ำตาลเพิ่ม มีดัชนีน้ำตาล 38 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 1.1; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 7
น้ำมะเขือเทศเข้มข้นไม่มีน้ำตาลเพิ่ม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
น้ำมะเขือเทศเข้มข้นไม่มีน้ำตาลเพิ่ม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (38) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ มะเขือเทศเข้มข้น ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ มะเขือเทศเข้มข้น ที่มีในฐานข้อมูลนี้ มะเขือเทศเข้มข้นผสมปาปริก้ารมควัน กระเทียม และน้ำส้มสายชู มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (5 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ น้ำมะเขือเทศเข้มข้นไม่มีน้ำตาลเพิ่ม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
