ของหวานนมช็อกโกแลตเฮเซลนัท
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ของหวานนมช็อกโกแลตเฮเซลนัท มีดัชนีน้ำตาล 55 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 10 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับdairyอื่นๆ ของหวานนมช็อกโกแลตเฮเซลนัท อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
ของหวานนมช็อกโกแลตเฮเซลนัท เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 2/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีโปรตีนจากนมบ้าง
- ✓ เป็นแหล่งแคลเซียม
- ✗ มีน้ำตาลเติมสูง
- ✗ มีไขมันอิ่มตัวสูง
- ✗ เป็นผลิตภัณฑ์แปรรูปขั้นสูง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 170 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 19g |
| น้ำตาล (รวม) | 15g |
| ธรรมชาติ | 3.0g |
| เพิ่มเติม | 12g |
| ใยอาหาร | 0.7g |
| ละลายน้ำได้ | 0.2g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.5g |
| โปรตีน | 3.2g |
| ไขมัน | 8.5g |
| อิ่มตัว | 5.2g |
| ไม่อิ่มตัว | 2.5g |
| โซเดียม | 60mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ของหวานนมช็อกโกแลตเฮเซลนัท คือเท่าไร?
ของหวานนมช็อกโกแลตเฮเซลนัท มีดัชนีน้ำตาล 55 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 10 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
ของหวานนมช็อกโกแลตเฮเซลนัท เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ของหวานนมช็อกโกแลตเฮเซลนัท มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (55) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
ของหวานนมช็อกโกแลตเฮเซลนัท ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ของหวานนมช็อกโกแลตเฮเซลนัท มีภาระน้ำตาล 10 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →