เมอแรงค์

เมอแรงค์

GI 95 · สูง GL 85 · สูง Score 1.5/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

เมอแรงค์ มีดัชนีน้ำตาล 95 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 85 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ เมอแรงค์ อยู่ในระดับในกลุ่มสูงที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

เมอแรงค์ อาจทำให้น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว ควรรับประทานในปริมาณน้อย

ดัชนีน้ำตาล 95
สูง GI
น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว
ภาระน้ำตาล 85
สูง GL
ผลกระทบสูงต่อน้ำตาล
380
แคลอรี่
90g
คาร์โบไฮเดรต
3g
โปรตีน
0.2g
ไขมัน

คะแนน Logi: 1.5/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • มีไขมันต่ำ
  • ไม่มีไขมันอิ่มตัว
  • มีภาระน้ำตาลในเลือดสูงมาก
  • มีน้ำตาลเติมแต่งสูงมาก
  • ไม่มีใยอาหาร

ระดับการแปรรูป

90%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่380 kcal
คาร์โบไฮเดรต90g
น้ำตาล (รวม)89g
ธรรมชาติ4.0g
เพิ่มเติม85g
ใยอาหาร0g
ละลายน้ำได้0g
ไม่ละลายน้ำ0g
โปรตีน3g
ไขมัน0.2g
อิ่มตัว0g
ไม่อิ่มตัว0.2g
โซเดียม40mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เมอแรงค์ คือเท่าไร?

เมอแรงค์ มีดัชนีน้ำตาล 95 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 85 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด

เมอแรงค์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เมอแรงค์ มีดัชนีน้ำตาลสูง (95) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค

เมอแรงค์ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

เมอแรงค์ มีภาระน้ำตาล 85 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก