มิโสะพาสต้าที่ลดโซเดียม
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 1.2 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 8 ต่อ 100 กรัม
- มีโปรไบโอติก
- มีโซเดียมปานกลางแม้จะลดแล้ว
มิโสะพาสต้าที่ลดโซเดียม มีดัชนีน้ำตาล 33 ต่ำกว่า มิโสะพาสต้า ปกติ (55) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 1.2
อัปเดตเมื่อ 13 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ มิโสะพาสต้า
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
มิโสะพาสต้าที่ลดโซเดียม เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 180 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 25 g |
| น้ำตาล (รวม) | 6 g |
| ธรรมชาติ | 6 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 5 g |
| ละลายน้ำได้ | 1.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 3.5 g |
| โปรตีน | 12 g |
| ไขมัน | 6 g |
| อิ่มตัว | 1 g |
| ไม่อิ่มตัว | 5 g |
| โซเดียม | 3400 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรไบโอติก
- แหล่งโปรตีนจากพืชที่ดี
- มีใยอาหารปานกลาง
- มีโซเดียมปานกลางแม้จะลดแล้ว
- ผ่านการแปรรูปในระดับปานกลาง
- มีน้ำตาลธรรมชาติบางส่วน
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ มิโสะพาสต้าที่ลดโซเดียม คือเท่าไร?
มิโสะพาสต้าที่ลดโซเดียม มีดัชนีน้ำตาล 33 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 1.2; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 8
มิโสะพาสต้าที่ลดโซเดียม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
มิโสะพาสต้าที่ลดโซเดียม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (33) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ มิโสะพาสต้า ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
มิโสะพาสต้าที่ลดโซเดียม มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ มิโสะพาสต้า ในฐานข้อมูลนี้ (8 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ มิโสะพาสต้าที่ลดโซเดียม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
