เครื่องดื่มควาส
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
เครื่องดื่มควาส มีดัชนีน้ำตาล 40 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2.4 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับbeveragesอื่นๆ เครื่องดื่มควาส อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
เครื่องดื่มควาส เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 4/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีผลิตภัณฑ์การหมักที่เป็นประโยชน์
- ✓ ไขมันต่ำ
- ✓ เครื่องดื่มให้ความชุ่มชื้น
- ✗ มีน้ำตาลเติม
- ✗ ผลกระทบทางน้ำตาลในเลือดปานกลาง
- ✗ เครื่องดื่มแปรรูป
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 27 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 6g |
| น้ำตาล (รวม) | 3.8g |
| ธรรมชาติ | 1.3g |
| เพิ่มเติม | 2.5g |
| ใยอาหาร | 0.1g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.1g |
| โปรตีน | 0.2g |
| ไขมัน | 0g |
| อิ่มตัว | 0g |
| ไม่อิ่มตัว | 0g |
| โซเดียม | 5mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เครื่องดื่มควาส คือเท่าไร?
เครื่องดื่มควาส มีดัชนีน้ำตาล 40 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2.4 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เครื่องดื่มควาส เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เครื่องดื่มควาส มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
เครื่องดื่มควาส ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
เครื่องดื่มควาส มีภาระน้ำตาล 2.4 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →