เยลลี่สตรอว์เบอร์รี่
ดัชนีน้ำตาลสูง
GL 15.6 ต่อ ชิ้น ทั่วไป (120 กรัม) · GL 13 ต่อ 100 กรัม
- ความหนาแน่นของแคลอรี่ต่ำ
- ดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลสูง
เยลลี่สตรอว์เบอร์รี่ มีดัชนีน้ำตาล 70 สูงกว่า เยลลี่ ปกติ (65) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 15.6
อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
รูปแบบของ เยลลี่
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
เยลลี่สตรอว์เบอร์รี่ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 80 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 19 g |
| น้ำตาล (รวม) | 18 g |
| ธรรมชาติ | 2 g |
| เพิ่มเติม | 16 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 1 g |
| ไขมัน | 0 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0 g |
| โซเดียม | 40 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ความหนาแน่นของแคลอรี่ต่ำ
- มีปริมาณน้ำสูง
- ดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลสูง
- มีน้ำตาลเพิ่ม
- ขาดใยอาหารและโปรตีน
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เยลลี่สตรอว์เบอร์รี่ คือเท่าไร?
เยลลี่สตรอว์เบอร์รี่ มีดัชนีน้ำตาล 70 (สูง) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) มีภาระน้ำตาล 15.6; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 13
เยลลี่สตรอว์เบอร์รี่ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เยลลี่สตรอว์เบอร์รี่ มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) และเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ ของหวานโยเกิร์ตสตรอว์เบอร์รี่
รูปแบบใดของ เยลลี่ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
เยลลี่สตรอว์เบอร์รี่ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ เยลลี่ ในฐานข้อมูลนี้ (13 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ เยลลี่สตรอว์เบอร์รี่ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
