เบียร์เรียจากพืช (แจ็คฟรุต)
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
เบียร์เรียจากพืช (แจ็คฟรุต) มีดัชนีน้ำตาล 35 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 5 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับvegetablesอื่นๆ เบียร์เรียจากพืช (แจ็คฟรุต) อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
เบียร์เรียจากพืช (แจ็คฟรุต) เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 8/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ ไม่มีไขมันอิ่มตัวหรือคอเลสเตอรอล
- ✓ มีใยอาหารสูง
- ✓ มีภาระน้ำตาลในเลือดต่ำ
- ✗ มีโซเดียมในระดับปานกลาง
- ✗ มีโปรตีนต่ำ
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 70 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 14g |
| น้ำตาล (รวม) | 6g |
| ธรรมชาติ | 6.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 4g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 1.5g |
| ไขมัน | 0.5g |
| อิ่มตัว | 0g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.5g |
| โซเดียม | 350mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เบียร์เรียจากพืช (แจ็คฟรุต) คือเท่าไร?
เบียร์เรียจากพืช (แจ็คฟรุต) มีดัชนีน้ำตาล 35 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 5 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เบียร์เรียจากพืช (แจ็คฟรุต) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เบียร์เรียจากพืช (แจ็คฟรุต) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
เบียร์เรียจากพืช (แจ็คฟรุต) ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
เบียร์เรียจากพืช (แจ็คฟรุต) มีภาระน้ำตาล 5 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →