บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปชนิดถ้วย

GI 72 · สูงGL 43 / 100 กรัม2/10

ดัชนีน้ำตาลสูง

72 GI

GL 43 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 2/10

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปชนิดถ้วย มีดัชนีน้ำตาล 72 (สูง)

อัปเดตเมื่อ 26 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปชนิดถ้วย เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

440

แคลอรี่

60 g

คาร์โบไฮเดรต

8 g

โปรตีน

17 g

ไขมัน

ต่อ 100g

95%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ดัชนีน้ำตาลของ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปชนิดถ้วย คือเท่าไร?

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปชนิดถ้วย มีดัชนีน้ำตาล 72 (สูง) และภาระน้ำตาล 43 ต่อ 100 กรัม

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปชนิดถ้วย เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปชนิดถ้วย มีดัชนีน้ำตาลสูง (72) และเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ ซูกินีแบบหมุนเกลียว

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปชนิดถ้วย ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปชนิดถ้วย มีภาระน้ำตาล 43 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปชนิดถ้วย ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน