น้ำผึ้งร้อน
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
น้ำผึ้งร้อน มีดัชนีน้ำตาล 55 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 44 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ น้ำผึ้งร้อน อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
น้ำผึ้งร้อน เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 3/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ ไม่มีไขมันอิ่มตัว
- ✓ ผ่านกระบวนการน้อยมาก
- ✗ มีภาระน้ำตาลในเลือดสูงมาก
- ✗ มีน้ำตาลสูงมาก
- ✗ มีเส้นใยและโปรตีนต่ำ
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 320 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 80g |
| น้ำตาล (รวม) | 78g |
| ธรรมชาติ | 78.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 0.2g |
| ละลายน้ำได้ | 0.1g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.1g |
| โปรตีน | 0.3g |
| ไขมัน | 0g |
| อิ่มตัว | 0g |
| ไม่อิ่มตัว | 0g |
| โซเดียม | 5mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ น้ำผึ้งร้อน คือเท่าไร?
น้ำผึ้งร้อน มีดัชนีน้ำตาล 55 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 44 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
น้ำผึ้งร้อน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
น้ำผึ้งร้อน มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (55) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
น้ำผึ้งร้อน ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
น้ำผึ้งร้อน มีภาระน้ำตาล 44 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →