น้ำผึ้งอบแห้ง
ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
GL 8.5 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 56.5 ต่อ 100 กรัม
- ไม่มีไขมันอิ่มตัว
- มีน้ำตาลสูงมาก
น้ำผึ้งอบแห้ง มีดัชนีน้ำตาล 58 เท่ากับ น้ำผึ้ง ปกติ (58) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 8.5
อัปเดตเมื่อ 13 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ น้ำผึ้ง
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
น้ำผึ้งอบแห้ง เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 359 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 97.4 g |
| น้ำตาล (รวม) | 97.1 g |
| ธรรมชาติ | 0.9 g |
| เพิ่มเติม | 96.23 g |
| ใยอาหาร | 0.24 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.1 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.2 g |
| โปรตีน | 0.35 g |
| ไขมัน | 0 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0 g |
| โซเดียม | 10 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ไม่มีไขมันอิ่มตัว
- ไม่มีคอเลสเตอรอล
- มีน้ำตาลสูงมาก
- มีภาระน้ำตาลในเลือดสูง
- ไม่มีใยอาหารหรือโปรตีน
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ น้ำผึ้งอบแห้ง คือเท่าไร?
น้ำผึ้งอบแห้ง มีดัชนีน้ำตาล 58 (ปานกลาง) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 8.5; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 56.5
น้ำผึ้งอบแห้ง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
น้ำผึ้งอบแห้ง มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (58) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
รูปแบบใดของ น้ำผึ้ง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ น้ำผึ้ง ที่มีในฐานข้อมูลนี้ น้ำผึ้งร้อน มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (44 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ น้ำผึ้งอบแห้ง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
