ส่วนผสมเห็ดแห้งและสมุนไพร (ไม่เติมเกลือ)
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ส่วนผสมเห็ดแห้งและสมุนไพร (ไม่เติมเกลือ) มีดัชนีน้ำตาล 15 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับvegetablesอื่นๆ ส่วนผสมเห็ดแห้งและสมุนไพร (ไม่เติมเกลือ) อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ส่วนผสมเห็ดแห้งและสมุนไพร (ไม่เติมเกลือ) เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 9/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีไฟเบอร์สูง
- ✓ มีภาระน้ำตาลต่ำ
- ✓ อุดมไปด้วยสารอาหารจุลภาค
- ✗ อาจทำให้ระบบย่อยอาหารไม่ดีหากบริโภคเกิน
- ✗ มีไขมันต่ำ
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 180 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 30g |
| น้ำตาล (รวม) | 3g |
| ธรรมชาติ | 3.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 20g |
| ละลายน้ำได้ | 6g |
| ไม่ละลายน้ำ | 14g |
| โปรตีน | 10g |
| ไขมัน | 2g |
| อิ่มตัว | 0.3g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.7g |
| โซเดียม | 20mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ส่วนผสมเห็ดแห้งและสมุนไพร (ไม่เติมเกลือ) คือเท่าไร?
ส่วนผสมเห็ดแห้งและสมุนไพร (ไม่เติมเกลือ) มีดัชนีน้ำตาล 15 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
ส่วนผสมเห็ดแห้งและสมุนไพร (ไม่เติมเกลือ) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ส่วนผสมเห็ดแห้งและสมุนไพร (ไม่เติมเกลือ) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ส่วนผสมเห็ดแห้งและสมุนไพร (ไม่เติมเกลือ) ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ส่วนผสมเห็ดแห้งและสมุนไพร (ไม่เติมเกลือ) มีภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →