ซอสบาร์บีคิวโฮมเมดไม่มีน้ำตาลเพิ่ม

ซอสบาร์บีคิวโฮมเมดไม่มีน้ำตาลเพิ่ม

GI 35 · ต่ำGL 0.6 / ช้อนโต๊ะ8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

35 GI

GL 0.6 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 4 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10
  • มีภาระน้ำตาลต่ำ
  • มีปริมาณโซเดียมปานกลาง

ซอสบาร์บีคิวโฮมเมดไม่มีน้ำตาลเพิ่ม มีดัชนีน้ำตาล 35 ต่ำกว่า ซอสบาร์บีคิว ปกติ (70) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.6

อัปเดตเมื่อ 4 พ.ย. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

รูปแบบของ ซอสบาร์บีคิว

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ซอสบาร์บีคิวโฮมเมดไม่มีน้ำตาลเพิ่ม เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

55
แคลอรี่
11 g
คาร์โบไฮเดรต
1.5 g
โปรตีน
0.3 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่55 kcal
คาร์โบไฮเดรต11 g
น้ำตาล (รวม)7 g
ธรรมชาติ7 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร2 g
ละลายน้ำได้0.6 g
ไม่ละลายน้ำ1.4 g
โปรตีน1.5 g
ไขมัน0.3 g
อิ่มตัว0.05 g
ไม่อิ่มตัว0.25 g
โซเดียม800 mg

ระดับการแปรรูป

60%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีภาระน้ำตาลต่ำ
  • ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
  • มีเส้นใยอาหาร
  • มีปริมาณโซเดียมปานกลาง
  • ผลิตภัณฑ์แปรรูป

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ซอสบาร์บีคิวโฮมเมดไม่มีน้ำตาลเพิ่ม คือเท่าไร?

ซอสบาร์บีคิวโฮมเมดไม่มีน้ำตาลเพิ่ม มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.6; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 4

ซอสบาร์บีคิวโฮมเมดไม่มีน้ำตาลเพิ่ม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ซอสบาร์บีคิวโฮมเมดไม่มีน้ำตาลเพิ่ม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ซอสบาร์บีคิว ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ซอสบาร์บีคิวโฮมเมดไม่มีน้ำตาลเพิ่ม มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ซอสบาร์บีคิว ในฐานข้อมูลนี้ (4 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ซอสบาร์บีคิวโฮมเมดไม่มีน้ำตาลเพิ่ม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ