Healthy Choice Simply Steamers ทอร์เทลลินีสามชีส

Healthy Choice Simply Steamers ทอร์เทลลินีสามชีส

GI 55 · ปานกลางGL 10 / 100 กรัม5.5/10

ดัชนีน้ำตาลปานกลาง

55 GI

GL 10 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 5.5/10
  • มีใยอาหารปานกลาง
  • ภาระน้ำตาลในเลือดปานกลาง

Healthy Choice Simply Steamers ทอร์เทลลินีสามชีส มีดัชนีน้ำตาล 55 สูงกว่า ทอร์เทลลินีสามชีส ปกติ (50)

อัปเดตเมื่อ 19 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ทอร์เทลลินีสามชีส

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Healthy Choice Simply Steamers ทอร์เทลลินีสามชีส เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

120
แคลอรี่
19 g
คาร์โบไฮเดรต
4.5 g
โปรตีน
3 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่120 kcal
คาร์โบไฮเดรต19 g
น้ำตาล (รวม)2 g
ธรรมชาติ1 g
เพิ่มเติม1 g
ใยอาหาร2 g
ละลายน้ำได้0.6 g
ไม่ละลายน้ำ1.4 g
โปรตีน4.5 g
ไขมัน3 g
อิ่มตัว1.5 g
ไม่อิ่มตัว1 g
โซเดียม270 mg

ระดับการแปรรูป

85%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีใยอาหารปานกลาง
  • ไขมันอิ่มตัวต่ำกว่า
  • โปรตีนในระดับเหมาะสม
  • ภาระน้ำตาลในเลือดปานกลาง
  • อาหารแปรรูป
  • น้ำตาลเติม

สารก่อภูมิแพ้

มี: นมกลูเตนไข่

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ Healthy Choice Simply Steamers ทอร์เทลลินีสามชีส คือเท่าไร?

Healthy Choice Simply Steamers ทอร์เทลลินีสามชีส มีดัชนีน้ำตาล 55 (ปานกลาง) และภาระน้ำตาล 10 ต่อ 100 กรัม

Healthy Choice Simply Steamers ทอร์เทลลินีสามชีส เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

Healthy Choice Simply Steamers ทอร์เทลลินีสามชีส มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (55) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี

รูปแบบใดของ ทอร์เทลลินีสามชีส ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

Healthy Choice Simply Steamers ทอร์เทลลินีสามชีส มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ทอร์เทลลินีสามชีส ในฐานข้อมูลนี้ (10 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ Healthy Choice Simply Steamers ทอร์เทลลินีสามชีส ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ