ชาเขียวพร้อมน้ำผึ้งเรพซีด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ชาเขียวพร้อมน้ำผึ้งเรพซีด มีดัชนีน้ำตาล 45 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2.5 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับbeveragesอื่นๆ ชาเขียวพร้อมน้ำผึ้งเรพซีด อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ชาเขียวพร้อมน้ำผึ้งเรพซีด เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 7.5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ ปริมาณน้ำตาลในเลือดต่ำ
- ✓ ปริมาณแคลอรีต่ำ
- ✓ ไม่มีไขมันอิ่มตัว
- ✗ มีน้ำตาลธรรมดา (น้ำผึ้ง)
- ✗ ขาดเส้นใยอาหาร
- ✗ มีโปรตีนต่ำมาก
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 22 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 5.5g |
| น้ำตาล (รวม) | 5.5g |
| ธรรมชาติ | 5.5g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 0g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 0.1g |
| ไขมัน | 0g |
| อิ่มตัว | 0g |
| ไม่อิ่มตัว | 0g |
| โซเดียม | 2mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ชาเขียวพร้อมน้ำผึ้งเรพซีด คือเท่าไร?
ชาเขียวพร้อมน้ำผึ้งเรพซีด มีดัชนีน้ำตาล 45 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 2.5 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
ชาเขียวพร้อมน้ำผึ้งเรพซีด เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ชาเขียวพร้อมน้ำผึ้งเรพซีด มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ชาเขียวพร้อมน้ำผึ้งเรพซีด ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ชาเขียวพร้อมน้ำผึ้งเรพซีด มีภาระน้ำตาล 2.5 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →