ไซรัปกลูโคส
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ไซรัปกลูโคส มีดัชนีน้ำตาล 95 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 74 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ ไซรัปกลูโคส อยู่ในระดับในกลุ่มสูงที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ไซรัปกลูโคส อาจทำให้น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว ควรรับประทานในปริมาณน้อย
คะแนน Logi: 1/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ ไม่มีไขมัน
- ✓ มีโซเดียมต่ำ
- ✗ ดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลในเลือดสูงมาก
- ✗ ขาดเส้นใยและคุณค่าทางโภชนาการ
- ✗ มีน้ำตาลเติมแต่งสูง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 315 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 78g |
| น้ำตาล (รวม) | 78g |
| ธรรมชาติ | 0.0g |
| เพิ่มเติม | 78g |
| ใยอาหาร | 0g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 0g |
| ไขมัน | 0g |
| อิ่มตัว | 0g |
| ไม่อิ่มตัว | 0g |
| โซเดียม | 10mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ไซรัปกลูโคส คือเท่าไร?
ไซรัปกลูโคส มีดัชนีน้ำตาล 95 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 74 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
ไซรัปกลูโคส เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ไซรัปกลูโคส มีดัชนีน้ำตาลสูง (95) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค
ไซรัปกลูโคส ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ไซรัปกลูโคส มีภาระน้ำตาล 74 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →