เพียวเร่ผลไม้แอปเปิลผสมราสเบอร์รีสำหรับทารก

GI 40 · ต่ำGL 5 / 100 กรัม7/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

40 GI

GL 5 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7/10
  • ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
  • ดัชนีน้ำตาลปานกลาง

เพียวเร่ผลไม้แอปเปิลผสมราสเบอร์รีสำหรับทารก มีดัชนีน้ำตาล 40 เท่ากับ ผลไม้บดทั้งผล ปกติ (40)

อัปเดตเมื่อ 19 พ.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ผลไม้บดทั้งผล

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

เพียวเร่ผลไม้แอปเปิลผสมราสเบอร์รีสำหรับทารก เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

50
แคลอรี่
12 g
คาร์โบไฮเดรต
0.3 g
โปรตีน
0.2 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่50 kcal
คาร์โบไฮเดรต12 g
น้ำตาล (รวม)10 g
ธรรมชาติ10 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร1.5 g
ละลายน้ำได้0.5 g
ไม่ละลายน้ำ1 g
โปรตีน0.3 g
ไขมัน0.2 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0.1 g
โซเดียม2 mg

ระดับการแปรรูป

65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
  • แหล่งของวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ
  • มีไขมันและเกลือต่ำ
  • ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
  • มีโปรตีนต่ำ
  • กระบวนการผลิตทำให้วิตามินบางส่วนลดลง

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เพียวเร่ผลไม้แอปเปิลผสมราสเบอร์รีสำหรับทารก คือเท่าไร?

เพียวเร่ผลไม้แอปเปิลผสมราสเบอร์รีสำหรับทารก มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 5 ต่อ 100 กรัม

เพียวเร่ผลไม้แอปเปิลผสมราสเบอร์รีสำหรับทารก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เพียวเร่ผลไม้แอปเปิลผสมราสเบอร์รีสำหรับทารก มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ผลไม้บดทั้งผล ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ผลไม้บดทั้งผล ที่มีในฐานข้อมูลนี้ เบอร์รี่หรือผลไม้มีเมล็ดแข็งแช่แข็งบด มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (4 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เพียวเร่ผลไม้แอปเปิลผสมราสเบอร์รีสำหรับทารก ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ